Sabrina Sato já está se preparando para brilhar no Carnaval. Além de pagar por suas fantasias, a rainha de bateria da Vila Isabel também tem focado na malhação para poder fazer bonito na Avenida. A apresentadora, aliás, tem conciliado os treinos com alimentação balanceada para "secar" antes dos dias da folia e começou a fazer jejum intermitente de 14 horas duas vezes por semana, em dias alternados, sempre durante a noite. "Fizemos a estratégia de jejum intermitente de 14h alguns dias na semana. Este é hoje um método muito utilizado visando a maior utilização da gordural corporal como fonte de energia. Além de ajudar a dar mais definição muscular, ajuda ainda no controle da ingestão alimentar e principalmente na produção de energia física e mental. É um método que funciona para geração de energia e perda de gordura corporal eficiente e mais rápida. A maior ingestão de gordura boa visa melhora do aspecto da pele, tonificação, maior saciedade, redução de gordura corporal", explicou a nutricionista Patricia Davidson Haiat à "Vogue".
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